世界 原产地：澳大利亚、孟加拉国、文莱、柬埔寨、圣诞岛、关岛、印度、印度尼西亚、日本、哈萨克斯坦、韩国、朝鲜、中国、吉尔吉斯斯坦、老挝、马来西亚、密克罗尼西亚联邦、蒙古、缅甸、尼泊尔、北马里亚纳群岛、阿曼、帕劳、巴布亚新几内亚、菲律宾、俄罗斯、新加坡、斯里兰卡、泰国、东帝汶、阿拉伯联合酋长国、美国、越南。 旅鸟：巴林、埃塞俄比亚、希腊、伊朗、爱尔兰、以色列、肯尼亚、马尔代夫、莫桑比克、沙特阿拉伯、塞舌尔、所罗门群岛、南非、瑞典、英国、也门。 中国 迁徙期间见于黑龙江、吉林、辽宁、河北、内蒙古、甘肃、青海、黄河和长江流域，往南到云南、四川、广东、福建、香港、海南岛和台湾。部分留居香港、广东、海南岛和台湾越冬。

长趾滨鹬夏羽头顶棕色，具黑褐色纵纹。具清晰的白色眉纹。一条不甚清晰的暗色贯眼纹从嘴基经眼先到眼前，然后弯曲折向眼下，到眼后与暗色耳覆羽相连。后颈淡褐色，具细的暗色纵纹。翕、背、肩羽中央黑色，具宽的栗棕色、橙栗色和白色羽缘。有些在翕的边缘有不甚清晰的白色线，在背上形成V形斑。三级飞羽具宽的棕色边缘。翅上覆羽褐色，具皮黄色和淡栗色羽缘；翅上大覆羽和内侧初级覆羽具窄的白色尖端，在翅上形成一条窄的白色翅斑。初级飞羽灰褐色，第一枚初级飞羽羽轴白色、其余初级飞羽羽轴褐色。次级和三级飞羽灰褐色，基部白色。腰和尾中央黑褐色。腰和尾上覆羽的两边为窄的白色。尾的两侧为灰色。下体白色。胸缀灰皮黄色，具黑褐色纵纹，在胸中部常常不甚明显，而两侧却甚显著。冬羽上体暗灰褐色，下体白色，胸具灰褐色纵纹眉纹白色，肩暗褐色具淡灰褐色羽缘。 幼鸟头顶暗褐色，具亮棕色纵纹和宽的白色眉纹。翕、肩和三级飞羽黑色具栗色和白色羽缘。翅上援羽褐色，羽缘淡皮黄色。下体白色，胸缀皮黄色具褐色纵纹，尤其在两侧较粗著。 虹膜暗褐色，嘴黑色，下嘴基部通常缀有褐色或黄绿色。脚和趾褐黄色、黄绿色或绿色，有时呈淡橙黄色。趾较长，明显较其他滨鹤为长，中趾的长度常常明显超过嘴长。 大小量度：体重♂24-33克，♀28-37克；体长♂141-164毫米，♀143-165毫米；嘴峰♂17-19毫米，♀17-19毫米，翅♂86-92毫米，♀87-95毫米；尾♂36-40毫米，♀34-39毫米，跗跖♂19-21毫米，♀20-21毫米。中趾20-23毫米，如果包括爪在内则为21-26毫米。

长趾滨鹬常单独或成小群活动。喜欢在富有岸边植物的水边泥地和沙滩，以及浅水处活动和觅食。性较胆小而机警。当有惊动时，常站立不动，伸颈观察四周动静，然后飞走。飞行快而敏捷。飞行中也能转弯变换方向。有时它也蹲伏于地，或很快走到附近草丛中匿藏，直至危险临近时，它才突然从草丛中冲出，然后几垂直向上升高。 主要以昆虫、昆虫幼虫、软体动物等小型无脊惟动物为食。有时也吃小鱼和部分植物种子，常单独或成小群觅食。有时也集成大的觅食群。