孟加拉国，不丹，中国，印度，寮国人民民主共和国，缅甸，尼泊尔，巴基斯坦，泰国，越南。 分布于四川中部峨眉山、西南部甘洛，云南西北部、西部、南部西双版纳和东南部蒙自，西藏东南部察隅、拉隆、东北部昌都地区和台湾等地。

雄鸟前额基部、眼先、头侧黑色。头顶至后颈、腰、尾上覆羽、翅上小覆羽和中覆羽辉钴蓝色；中央一对尾羽辉蓝色，其余尾羽黑色，外翈缀辉蓝色。背、肩、颈侧和翅上其余覆羽深蓝色，飞羽黑褐色，外翈辉蓝色。颏、喉深蓝色或黑色而具蓝色光泽，胸、腹等其余下体橙棕色或棕栗色，尤以胸部较深，胸以下稍淡，胸部棕栗色与喉部黑色连线线 不平直，胸部棕色向喉部突出，腋羽和翼下覆羽橙棕色或栗色。雌鸟前额、眼先、头侧棕色具褐色斑点和横斑，头顶、枕、后颈、颈侧灰褐色，到背、肩变为橄榄黄褐色。腰、尾上覆羽以及两翅和尾表面棕褐色或栗褐色。颏和上喉与前额、头侧相似，亦为棕色具褐色斑点或横斑，下喉有一大的淡皮黄色斑，其余下体污灰色或灰色，胸沾皮黄色较暗，腹较淡，腋羽、翅下覆羽和尾下覆羽淡皮黄色。虹膜栗褐色或深褐色，嘴黑色，脚褐色或黑褐色。 大小量度：体重♂30-34g；体长♂181-190mm；嘴峰♂13mm，♀10-llmm，翅♂94-102mm，♀93-94mm；尾♂74-95mm，♀70-95mm；跗跖♂18-20mm，♀18-19mm。

常单独或成对活动。既在树顶枝上，也在林下或林缘灌木上活动和觅食。性安静而大胆，不甚怕人，非繁殖期少鸣叫，常长时间地守候在开阔的、毫无隐蔽的树枝头或电线桿上，伺机捕捉空中的昆虫，也能沿着粗的树侧枝奔跑。繁殖期间长时间的站在枝头鸣叫，鸣声悦耳动听。主要以昆虫和昆虫幼虫为食。