分布于温带欧洲，包括亚美尼亚，阿尔巴尼亚，阿尔及利亚，安道尔，亚美尼亚，奥地利，阿塞拜疆，巴林，白俄罗斯，比利时，波斯尼亚和黑塞哥维那，保加利亚，中国，克罗地亚，塞浦路斯，捷克共和国，丹麦，埃及，爱沙尼亚，法罗群岛，芬兰，法国，格鲁吉亚，德国，直布罗陀，希腊，匈牙利，伊朗伊斯兰共和国，伊拉克，爱尔兰，以色列，意大利，约旦，哈萨克斯坦，科威特，吉尔吉斯斯坦，拉脱维亚，黎巴嫩，利比亚，列支敦士登，立陶宛，卢森堡，马其顿，马耳他，摩尔多瓦，黑山，摩洛哥，荷兰，挪威，巴勒斯坦，波兰，葡萄牙，罗马尼亚，俄罗斯联邦，沙特阿拉伯，塞尔维亚，斯洛伐克，斯洛文尼亚，西班牙（加那利群岛），瑞典，瑞士，叙利亚，塔吉克斯坦，突尼斯，土耳其，土库曼斯坦，乌克兰，阿拉伯联合酋长国，英国 旅鸟：阿富汗，冰岛，日本，毛里塔尼亚，阿曼，卡塔尔，斯瓦尔巴群岛和扬马延岛。 冬季北方鸟南迁至北非沿海及中东越冬。指名亚种为在中国为偶见候鸟，见于阿尔泰山、天山及新疆北部其他地区。在青海的格尔木有过记录。

欧亚鸲共有8个亚种，是一种小型鸣禽，依不同亚种体长型在13-15厘米之间，翼展20-22厘米，体重16-22克。大小和麻雀差不多，但脚较麻雀长。羽毛丰满而直挺，雌雄羽色相似，上体暗灰褐及尾上覆羽微缀有红色，两翅表面和翅内侧灰色，飞羽和尾羽暗褐色，新鲜羽毛飞羽外橄榄褐色，翅上大覆羽尖端有赭色斑点。前额、眼先、脸颊、颏、喉和胸橙锈色，其余下体白色，尤以腹中部较白，两胁缀有黑色。虹膜深褐色；鸟喙黑色；脚爪褐色。 为英国国鸟。 幼鸟上体暗褐色，具赭色纵纹，下体黄赭色，具杂斑及扇贝形斑，胸沾棕褐，两胁灰色，腹白色。 大小量度：体重♂16-19克，♀16-20克；体长♂122-160毫米，♀136-155毫米；嘴峰♂12-15毫米，♀10-12毫米；翅♂64-74毫米，♀67-74毫米；尾♂66-75毫米，♀64-67毫米；跗蹠♂25毫米，♀27毫米。（注：♂雄性；♀雌性）

在英国和欧洲很多地区欧亚鸲很常见，它们也不怕人，会趁园丁掘土时飞近寻找蚯蚓。雄性欧亚鸲对入侵地盘者有很大反应，就算没有被挑衅也会作出攻击，它会用翅膀和腿爪奋力博击对手，试图将对方压倒在底下，可能持续一分钟，一小时或更长时间。 栖息在树林中，也常常到地面上觅食，其它的鸟儿只会步行或者跳跃，而红胸鸲却两样都会。红胸鸲性情机警，只要稍稍受惊，就会立刻飞上树枝。欧亚鸲总是在白天飞行，是最早报晓的鸟儿，也是最后唱“小夜曲”的鸟儿。欧亚鸲的鸣声为强起伏的清晰哀怨声，音调及音速均有瞬息变化。叫声包括尖厉的 tic或tic-ic-ic声及牵拉薄金属般的seeek声。在地面作双脚齐跳，一般不惧生。 栖于低处等待捕食昆虫及蠕虫，但从高处发出鸣声。洞穴营巢。主要捕食蠕虫、毛虫、甲虫、苍蝇、蜗牛、象鼻虫、蜘蛛、白蚁和黄蜂，是农业上的益鸟，特别受到棉农的欢迎。有时也啄食浆果和水果。 英国的欧亚鸲大部分长居，但有小部分雌鸟会在冬天南飞避寒，甚至远至西班牙。斯堪地那维亚半岛和俄罗斯的欧亚鸲会飞至英国避冬。