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红喉鹨雄鸟夏羽上体灰褐或橄榄灰褐色、具黑褐色羽干纹，尤以头顶和背部黑褐色羽干纹较粗著，腰和尾上覆羽稍窄。尾暗褐色，羽缘淡灰褐色，中央尾羽黑褐色具橄榄灰褐色羽缘，最外侧一对尾羽端部具大型灰白色楔状斑，次一对外侧尾羽仅具白色端斑。翅上覆羽暗褐色，翅上小覆羽具灰褐色羽缘，中覆羽和大覆羽具宽阔的乳白色羽缘。飞羽黑褐色，外侧具窄的橄榄灰褐色羽缘，内侧飞羽具橄榄淡黄褐色羽缘。耳羽棕褐色或暗黄褐色。下体颏、喉、胸棕红色，其余下体淡棕黄色或黄褐色，下胸、腹和两胁具黑褐色纵纹。冬羽上体主要为黄褐色或棕褐色具黑色羽于纹，第一年冬羽喉部污白色到淡皮黄色，胸部亦具黑色纵纹。 雌鸟和雄鸟大致相似，但喉为暗粉红色，其余下体皮黄白色，纵纹亦更粗著。 虹膜褐色或暗褐色，嘴黑色，基部肉色或角褐色，脚淡褐或黑褐色。 大小量度：体重♂17-25克，♀20-22克；体长♂138-168毫米，♀135-162毫米；嘴峰♂ 11-12毫米，♀11-12.5 毫米；翅♂78-86.5毫米，♀76.5-85毫米；尾♂57-66毫米，♀58-64毫米；跗蹠♂21-23毫米，♀21-22.5毫米。

多成对活动，在地上岩枝节走觅食，受惊动即飞向树枝或岩石上。食物主要为昆虫，多为鞘翅目、膜翅目、双翅目的昆虫及幼虫，食物缺乏时吃少量植物性食物。叫声：飞行时发出尖细的pseeoo叫声，比其他鹨的叫声悦耳。