世界 原产地：孟加拉国、文莱达鲁萨兰国、柬埔寨、中国、印度、印度尼西亚、日本、朝鲜民主主义人民共和国、韩国、老挝人民民主共和国、马来西亚、蒙古、缅甸、尼泊尔、菲律宾、俄罗斯联邦、新加坡、斯里兰卡、泰国和越南。 游荡：比利时、丹麦、芬兰、法国、德国、哈萨克斯坦、黑山、荷兰、挪威、帕劳、塞尔维亚、斯瓦尔巴和扬马延、瑞典、英国和美国。 中国 内蒙古（呼伦贝尔盟、哲里木盟、赤峰市）、黑龙江（哈尔滨、齐齐哈尔、牡丹江、佳木斯、绥化、伊春、松花江、黑河、大兴安岭）、吉林（白城、吉林市、延边）、辽宁（大连、朝阳）（旅鸟，繁殖鸟）、迁徙或越冬于新疆（天山）、河北（昌黎）、北京、河南、山东、江苏（沙卫山岛）、浙江、重庆、湖北、福建、广东、云南（勐腊、新平）、海南（旅鸟）。

矛斑蝗莺雄性成鸟上体包括两个翼的内侧覆羽呈橄榄褐色以至黄褐色，各羽中央贯以黑褐色纵纹，前端较细，往后较粗；眉纹淡黄褐色，细而不显；眼先、颊部和耳羽暗褐色，耳羽缀黄褐色纤细羽干纵纹，颊部具细小暗斑；翅上外侧覆羽和三级飞羽黑褐色，边缘淡黄褐色；初级飞羽和次级飞羽橄榄褐色；尾羽暗褐色，表面具隐约的暗色横纹。下体乳白，微沾黄褐；喉白色，中央微具淡褐色细点斑；胸部和两胁具黑褐色羽干纵纹较显著，略沾黄褐；腹中央白色；尾下覆羽棕褐色，亦杂有黑褐色羽干纵纹。 雌性成鸟上体羽色似雄鸟，但较暗淡；下体羽黑褐色羽干纵纹较稀疏。 亚成鸟上体暗橄榄褐色，斑纹不如成鸟多，下体皮黄色。羽干纵纹较成鸟淡而宽。体侧赭色，带橄榄色细斑，纵纹不多。 虹膜暗褐色；嘴黑褐色，下嘴基黄褐色；脚肉色。 大小量度：体重♂14-15克，♀11-17克；体长♂140毫米，♀110-130毫米；嘴峰♂11-13毫米，♀8-10毫米；翅♂54-65毫米，♀53-59毫米；尾♂44-53毫米，♀45-56毫米；跗蹠♂19-22毫米，♀16-20毫米。

中国东北地区为繁殖鸟，其他地区为旅鸟或部分冬候鸟。每年春季于5月中旬迁到东北繁殖地9月末10月初开始迁离繁殖地到南方越冬。 性极畏怯，常隐蔽，单独或成对活动。受惊时亦少起飞，而是站在地上急扫其尾或钻进草丛中隐匿。迁徙期发现于耕田和草地。矛斑蝗莺的食物全为昆虫，主要以毛虫、蚱蜢等鞘翅目、鳞翅目、直翅目等昆虫和昆虫的幼虫为食，也吃蝗虫、甲虫、蜘蛛等动物性食物，或其他陆生或水生昆虫和小型无脊柱动物。 矛斑蝗莺在繁殖期间特别善于鸣叫；叫声特殊，似如"gie-zi"或"gizi-gizi"，有时飞翔时叫声为"gie-ie"。雄鸟叫得特别厉害。大部停息在灌木丛顶上或任何突出的枝条上，或在植物茎上鸣叫，叫声时低时高，几乎与螽蟖叫声相似。