分布于孟加拉国、不丹、柬埔寨、中国、印度、老挝人民民主共和国、马来西亚、缅甸、尼泊尔、巴基斯坦、泰国、越南。

雄性成鸟上体呈金属绿蓝色，尾上覆羽稍沾蓝辉；两翅的小覆羽和中覆羽与背同色；大覆羽和飞羽暗褐色，外侧羽片具暗绿辉亮，次级飞羽更缘以橄榄黄色；飞羽羽干黑色，下面浅褐色；尾羽暗褐，微渲染蓝辉；眼先、颊、耳羽、颈侧和胸侧概黑色，微杂以橄榄黄或灰色；颏、喉棕黄色；胸具朱红色横斑；腹、尾下覆羽浓棕黄色，腹部中央纵贯以宽而曲折的黑纹；两胁橄榄绿色；腋羽白，微沾黄色；翅下覆羽纯白。在多数个体，秋羽的上体羽端缘以橄榄绿色。 雌性成鸟上体暗橄榄绿色，头顶羽基暗褐，成斑驳状；下背和腰沾黄色；飞羽暗褐，外侧飞羽具淡色狭缘，内侧飞羽缘以橄榄绿色，翅上覆羽暗褐，概缘以橄榄绿；飞羽羽干黑色，下面浅褐色；眼先灰白，颊和耳羽呈沾灰的橄榄绿色，颊部缀以白色点斑；颏、喉棕黄近白，下体余部浓棕黄色，胸侧和两胁橄榄绿色；腋羽白，微沾淡黄色，翅下覆羽白色。 幼鸟似雌鸟，但羽色较黯，不如成鸟辉亮。 虹膜褐色；嘴褐黑（♂）或上嘴角褐，下嘴角灰色（♀）；跗蹠暗褐色。幼鸟上嘴褐黑，下嘴红色；跗蹠呈铅灰色。 大小量度：体重♂5-10克，♀6-10克；体长♂60-92毫米，♀75-92毫米；嘴峰♂7-9毫米，♀8-9毫米；翅♂46-50毫米，♀44-48毫米；尾♂25-31毫米，♀22-26毫米；跗蹠♂11-15毫米，♀9-13毫米。

除繁殖期单独或成对活动外，其他季节多成3-5只的小群，活动于高树顶处，有时也同绣眼鸟等混群。常在盛开花朵的树上结群觅食，特别是在冬季和干旱季节，花果不如春、夏繁茂时，结群活动更为常见。2月中旬在中国云南思茅附近公路两侧的溪边林缘，曾见一群约10-20只在开花的女贞树上觅食。 此鸟形小而活泼，跳跃敏捷，对人不甚畏惧，很容易接近观察。鸣声似“tik-tik-tik-tik”声低却很嘹亮，常久鸣不休；有时转为柔细而稍带颤音的“Zi-Zi-Zi”声。飞行能力较强，飞行速度也快，常一边飞行一边鸣叫。 嗜食浆果及寄生在常绿树上的有槲寄生果实上的粘质物。所吃食物种类主要有双翅目、鳞翅目鞘翅目等各种昆虫及其虫卵，以及蜘蛛、花蕊和花蜜浆汁等无脊椎动物和植物性食物。