世界 原产地：澳大利亚、中国、圣诞岛、印度尼西亚、蒙古、巴布亚新几内亚、俄罗斯联邦（东亚区）、所罗门群岛、东帝汶和越南。 游荡：文莱达鲁萨兰国、科科斯（基林）群岛、斐济、格陵兰、印度、日本、哈萨克斯坦、韩国、马来西亚、新西兰、帕劳、菲律宾、塞舌尔、新加坡、斯里兰卡、中国台湾、泰国和瓦努阿图。 中国 内蒙古（呼伦诺尔、达赉湖、赤峰、查干诺尔、达茂旗、乌梁素海、黄河以北、鄂尔多斯、阿拉善）、辽宁、吉林、黑龙江（繁殖鸟）；华北和华东各省，河北（渤海湾石臼坨）、北京（良乡琉璃河）、天津、渤海海峡、山东（聊城、长山岛）、江苏（盐城）安徽、上海（杨浦区军工路）、浙江（杭州、宁波、温州、瓯海、平阳、洞头），长江流域，湖南（长沙湘江）、江西（鄱阳湖），至四川东部（南充）、重庆、广西（瑶山、沿海红树林地区）、广东（沿海）、福建（福州）、台湾（兰阳溪口、台中大肚溪口）、香港、澳门（旅鸟）。 2023年6月，在雄安新区白洋淀新发现了东方鸻的身影，这标志着在白洋淀观测记录到的野生鸟类种类已增加至254种，较雄安新区设立前增加了48种。

东方鸻成鸟（繁殖羽）：雄鸟的额、眉纹、面颊、喉、颏、颈白色；头顶、枕部及上体灰褐色。飞羽、初级覆羽黑褐色。尾羽褐色，向端部逐渐变深；外侧尾羽外翈白色，所有尾羽末梢亦为白色。颈下的淡黄褐色过渡至胸部为栗红色宽带；其下缘具有明显的一条黑色环斑带。腋羽褐色，具狭细的白色羽缘；翼下覆羽烟褐色。腹部白色。雌鸟的面颊污棕色，眉纹不显；胸带沾染黄褐色，其下沿或无黑带。 成鸟（非繁殖羽）：头顶、眼先、耳羽褐色微沾黄色。额、眉纹、喉、颊淡黄色。上体包括后颈和翼上覆羽灰褐色，多灰白色或米黄色羽缘，呈现鳞状斑。外侧初级飞羽羽干白色。下体除胸带为黄褐色，余部白色。 亚成鸟：似成鸟的非繁殖羽。但是上体与翼上覆羽的羽缘沾更宽阔的灰白色或黄色。胸部黄色，具灰褐斑。 虹膜褐色。嘴黑色。腿黄色或橄榄灰褐色至淡色。 大小量度：体重♂80-95克；体长♂220-255毫米；嘴峰20-25毫米；翅♂162-183毫米，♀168-179毫米；尾59-70毫米；跗蹠♂45-49毫米，♀43-47毫米。（注：♂雄性；♀雌性）

繁殖在中国内蒙古东部呼伦池周围和辽宁的荒瘠无树草原及沙漠中的泥石滩。迁徙经中国东部但不常见。常单独和成小群活动，迁徙和冬季期间亦集成大群。多在水边浅水处和沙滩来回奔跑和觅食。奔跑速度甚快，飞行亦很有力，快而高，时常常突然转变方向。性甚机警，警觉时常常上下晃动头。有时一只脚稍微弯曲或抬起，仅用一只脚站立。于多草地区、河流两岸及沼泽地带取食。食物有甲壳类、昆虫等。 叫声为尖哨音kwink，上飞时重复响亮的chip-chip-chip。