分布于南美洲，包括哥伦比亚、委内瑞拉、圭亚那、苏里南、厄瓜多尔、秘鲁、玻利维亚、巴拉圭、巴西、智利、阿根廷、乌拉圭以及马尔维纳斯群岛（也称福克兰群岛）。

蚁鸟科主要生活于热带雨林，是日间活动的鸟类，但大部份都不愿意直接暴露在阳光下。它们会进行蚁浴，即利用蚂蚁或其他节肢动物来擦羽毛。传统上认为这是一种去除及控制羽毛上的寄生虫方法，但也有指蚁鸟是以此来处理猎物身上难吃的物质。 蚁鸟不擅长飞行，大部分时间都花在地面上。蚁鸟的主要食物为节肢动物。当中多数为昆虫，包括草蜢及蟋蟀、蟑螂、螳螂、竹节虫及蝴蝶和蛾的幼虫。它们也会吃蜘蛛、蝎子及蜈蚣。它们可以快速吞下细小的猎物，也会在树枝上处理较大型的猎物，去除其翅膀及刺。较大的物种甚至可以吃青蛙及蜥蜴。也吃果实、蛋及蛞蝓。

点斑翅蚁鸟，常在林地轰出大量昆虫，然后吞食，也经常跟随军蚁群，以试图从食肉蚁群处逃脱的蜘蛛、蜥蜴和小型啮齿动物为食。