分布于文莱达鲁萨兰国、柬埔寨、中国、印度尼西亚、老挝人民民主共和国、马来西亚、缅甸、泰国、越南。 区域灭绝：新加坡。

蓝枕花蜜鸟雄鸟上体包括翅上小覆羽和中覆羽橄榄绿色或橄榄黄绿色，额和头前部绿褐色，后颈有一半月形金属紫蓝色领圈，腰和尾上覆羽亦为紫蓝色具金属光泽。尾羽黑褐色或黑色，外翈羽缘橄榄绿色，内翈羽缘近白色，外侧尾羽尖端白色，翅大覆羽和飞羽黑褐色，羽缘橄榄绿色，内侧次级飞羽和三级飞羽亦近似于橄榄色。颏、喉和前颈淡黄灰色或近白色，被有绿褐色纵纹，胸、腹等其余下体淡黄色或黄色、满布宽阔的绿褐色纵纹，两胁灰绿相杂，尾下覆羽鲜黄色，腋羽和翅下覆羽黄白色或白色。 雌鸟和雄鸟羽色大致相似，但后颈无紫色领环而是与背同色，腰和尾上覆羽亦不为紫蓝色而与背同为金属橄榄黄绿色，下体黄色亦较雄鸟淡而近白色。 虹膜灰棕色或暗褐色，嘴黑色，脚黑褐色或绿褐色。

留鸟。单独或成对活动，有时亦成小群或与柳莺、太阳鸟等混群活动和觅食，多在开花的树上，不停的在花丛中和枝叶间飞来飞去或在灌丛中跳跃觅食。 主要以花蜜为食，也吃昆虫、蜘蛛、浆果等其他食物。 叫声：刺耳的单音节schewp叫声。