分布于北美地区，包括美国、加拿大、格陵兰、百慕大群岛、圣皮埃尔和密克隆群岛及墨西哥境内北美与中美洲之间的过渡地带。中美洲，地处北美与南美之间，包括危地马拉、伯里兹、洪都拉斯、萨尔瓦多、尼加拉瓜、哥斯达黎加、巴拿马、巴哈马、古巴、海地、牙买加、多米尼加、安提瓜和巴布达、圣文森特和格林纳丁斯、圣卢西亚、巴巴多斯、格林纳达、特立尼达与多巴哥等国家和地区。南美洲，包括哥伦比亚、委内瑞拉、圭亚那、苏里南、厄瓜多尔、秘鲁、玻利维亚、巴拉圭、巴西、智利、阿根廷、乌拉圭以及马尔维纳斯群岛（也称福克兰群岛）。

大食蝇霸鹟和小食蝇霸鹟外观非常相似，区别在于： （1）大食蝇霸鹟体型更大（21~27cm），小食蝇霸鹟体长19cm。 （2）大食蝇霸鹟体型更强壮，小食蝇霸鹟不具备大食蝇霸鹟的壮实的宽肩特征。 （3）大食蝇霸鹟的嘴相对（自身的比例）更短、更粗壮，小食蝇霸鹟的嘴相对身体更长、更细； （4）大食蝇霸鹟的双翼和尾羽的棕色更多。