世界 分布于不丹、中国、印度、日本、韩国、朝鲜民主主义人民共和国、老挝人民民主共和国、蒙古、缅甸、俄罗斯联邦、泰国和越南。 旅鸟：俄罗斯联邦。

北红尾鸲雄鸟额、头顶、后颈至上背灰色或深灰色，个别个体为灰白色，下背黑色腰和尾上覆羽橙棕色。中央一对尾羽黑色，最外侧一对尾羽外翈具黑褐色羽缘，其余尾羽橙棕色。两翅覆羽和飞羽黑色或黑褐色，次级飞羽和三级飞羽基部白色，形成一道明显的白色翅斑。前额基部、头侧、颈侧、颏、喉和上胸黑色，其余下体橙棕色。秋季刚换上的新羽上体灰色和黑色部分均具暗棕色或棕色羽缘，飞羽和覆羽亦缀有淡棕色羽缘；颏、喉、上胸等黑色部分具灰色窄缘。 雌鸟额、头顶、头侧、颈、背、两肩以及两翅内侧覆羽橄榄褐色，其余翅上覆羽和飞羽黑褐色具白色翅斑，但较雄鸟小，腰、尾上覆羽和尾淡棕色，中央尾羽暗褐色，外侧尾羽淡棕色。下体黄褐色，胸沾棕，腹中部近白色。眼圈微白色。 虹膜暗褐色，嘴、脚黑色。

迁徙 北红尾鸲在中国主要为夏候鸟和部分冬候鸟。 习性 常单独或成对活动。行动敏捷，频繁地在地上和灌丛间跳来跳去啄食虫子，偶尔也在空中飞翔捕食。有时还长时间地站在小树枝头或电线上观望，发现地面或空中有昆虫活动时，才立刻疾速飞去捕之，然后又返回原处。繁殖期间活动范围不大，通常在距巢80-100米范围内活动，不喜欢高空飞翔。每次飞翔距离都不远，一般是在林间短距离地逐段飞翔前进。性胆怯，见人即藏匿于丛林内。活动时常伴随着‘滴-滴-滴’的叫声，声音单调、尖细而清脆。根据声音很容易找到它。停歇时常不断地上下摆动尾和点头。 食性 主要以昆虫为食，据赵正阶（1975） 在长白山通过对成鸟胃的大量解剖和通过对幼鸟扎颈取食的方法得知，北红尾鸲在长白山几乎全以昆虫为食，仅偶尔吃蓝腚果等灌木浆果。其中雏鸟和幼鸟主要以蛾类、蝗虫和昆虫幼虫为食，成鸟则多以鞘翅目、鳞翅目、直翅目、半翅目、双翅目、膜翅目等昆虫成虫和幼虫为食，种数达50多种，其中约80%为农作物和树木害虫。所吃食物种类，较常见的有螟蛾科、金花虫科、蝽科、蝗科、蝇类、蟋蟀科、虻、瓢虫、天牛科、飞蝗科、夜蛾科、石蚕科、叩头虫科、襀翅虫科、叶蜂科、蚁科、隐翅虫科，以及步行虫、叶甲、金针虫、尺蠖等。