分布于中国、尼泊尔（繁殖地）、不丹、孟加拉国、印度北部、缅甸、泰国、老挝、越南和柬埔寨。在中国仅见于云南西南部和南部景东、勐化、绿春等地。

雌雄羽色相似，整个上体从头至尾概为棕橄榄褐色，羽缘较暗，翅上初级覆羽、大覆羽、初级飞羽、次级飞羽羽缘色淡微沾砖红色，中覆羽和大覆羽尖端亦不同程度的缀有砖红色，外侧尾羽较中央尾羽稍淡。头侧和耳覆羽混杂有茶黄色和暗褐色。下体颏、喉白色，喉侧有不甚规则的暗褐色横斑，胸、腹淡黄白色具橄榄褐色端斑，在胸、腹形成鳞片状或扇形斑纹，两胁暗橄榄褐色具浅白色中央纵纹，腋羽淡皮黄色具宽的黑色中央横斑，翼下具皮黄色块斑。 虹膜暗褐色，嘴暗褐或黑色，脚角褐色。

习性：留鸟。性胆怯，单独或成对活动。常在林间地上或灌丛中活动和觅食。 常于地面挖掘近溪流的松软泥土。 翻捡腐叶而找寻地表的蠕虫，体色暗淡而不易发现，但于林下活动常造成明显声响，不太惧人。 叫声：被驱赶时发出短串的不悦耳粗音“kuk”。有深喉音的“tchuck”。鸣声为单薄的笛音似虎斑地鸫但较轻柔而短促（0.5秒），音调下降。 食性：主要以昆虫为食。