伯利兹、哥伦比亚、哥斯达黎加、厄瓜多尔、萨尔瓦多、危地马拉、洪都拉斯、墨西哥、尼加拉瓜、巴拿马等地。

斑背曲嘴鹪鹩是一种鸣禽，身长18-21cm。成鸟头部和上体暗灰色，羽被浅灰色，有斑驳的外观。肩和背部浓而大的斑纹更突出白色与褐色相间贩条纹。在腰部和臀部，斑纹变得更加分散并呈现微妙的橙褐色，特别是在两侧。中央尾覆羽是波纹状的斑纹，外边缘浅黄色和棕色。初级飞羽和次级飞羽都非常沉闷，该外滚边有黑白色斑点，形成4个或5个斑纹。胸部和喉浅黄色，喉两旁有醒目的白色圆形斑点，在胸部更为突出。腹部和脸颊橙色，肛周橙色，虹膜红褐色，嘴黑色，腿是肉黄色至微黄橄榄色。 少年有羽毛区别于成鸟。有一个黑帽，和脖子的肉桂色、浅黄色形成鲜明对比。背部却是红褐色，白色的胸部没有斑点。腹部苍白肉桂色，没有成鸟丰富多彩。 嘴长直而较细弱，先端稍曲，无嘴须，即有也很少而细。鼻孔裸露或部分及全部被有鼻膜。翅短而圆，初级飞羽10枚。尾短小而柔软，尾羽大多12枚，亦有8或10枚者。跗蹠强健，具盾状鳞，趾及爪发达。

斑背曲嘴鹪鹩适应各种类型和气候条件。活动于不同的高度，从海平面到3000米高度都能生存。出没于低海拔的农田、牧场地区、热带雨林；中海拔的相对干燥的松树林和橡树林及非常潮湿的附生植物区；在更高的高度，如红桧林的边缘。都有其踪迹。 这是种噪杂的鸟，以家庭为单位组成小乐队，多达12只的小群。这些小群保持联系，通过鸣叫互相联系。在各种森林中寻求食物，把鸟巢建在高高地在树上，绝不会低于4米，有时高达30米。栖止时，常从低枝逐渐跃向高枝。鸣声清脆响亮。取食蜘蛛、毒蛾、螟蛾、天牛、小蠹、象甲、蝽象等昆虫。