分布于中国、尼泊尔、不丹、孟加拉国、印度（阿萨姆、锡金）、缅甸、泰国、老挝、越南和马来西亚。在中国分布于云南西北部贡山、西部泸水、中西部景东和东南部地区。

鸟前额亮黄色，到头顶逐渐变为橄榄黄色，枕至后颈浅蓝灰色或暗灰色，形成明显的蓝灰色领圈。眼先和眼周黑色，眼上面有一灰白或浅蓝白色眉纹，眼有一明显的白圈，耳羽亮黄色，其后有一弯月形黑斑。背、肩、腰和尾上覆羽等上体橄榄黄色或淡绿黄色，两翅黑色，翅上中覆羽和大覆羽黑色而具宽阔的白色端斑，在翅上形成明显的黑白相间横斑。初级覆羽和小覆羽全黑色，飞羽褐色，外翈淡蓝灰色，内侧次级飞羽几全为淡蓝灰色，仅外翈边缘为橄榄绿色或黄绿色，有的具白色端斑。中央一对尾羽与背同色或较背稍暗些具暗褐色端斑，其余尾羽黑色，基部绿色，末端白色或淡白色，最外侧一对尾羽纯白色。颏、喉和上喉栗色，其余下体亮黄色。 雌鸟和雄鸟基本相似，但飞羽为浅褐色，外翈边缘绿色，外侧初级飞羽外翈边缘绿色而沾灰，中覆羽和大覆末端为粉红皮黄色或赭粉红色而不是白色，前额无黄色，喉两侧棕皮黄色，其余和雄鸟相似。 虹膜亮褐色，嘴黑色或铅色，脚肉色或肉红色。

习性：留鸟。主要栖息于海拔1000-2500米的山地常绿阔叶林中，也见于次生林林间空地、溪流和林缘疏林等较为开阔的地方。常单独或成对活动，偶尔也见结成3-5只的小群。多活动在乔木树冠层枝叶间和高的灌木上，很少到地上，是一种典型的森林鸟类。性安静，行为谨慎，动作迟缓，偶尔发出圆润的“吐-威，吐-威”或尖锐的“唏、唏、唏”声。 常与山雀、柳莺及燕尾混群。显懒散，立姿甚直。 食性：主要以昆虫和昆虫幼虫为食。