分布于：孟加拉国、不丹、柬埔寨、中国、印度、老挝人民民主共和国、缅甸、尼泊尔、泰国、越南。 中国云南（东南部绿春、马关、蒙自、西部景东、贡山）、四川（峨边）、贵州（雷山）、广西（金秀瑶山）、西藏（南部萨噶排龙）（留鸟）。

灰腹地莺头顶、后颈至背部及肩羽和翅上覆羽概呈橄榄绿色；眉区的橄榄绿色较浅淡，稍沾黄绿色，形成不太明显的淡黄绿色眉纹；眼先和眼后贯眼纹黑色；眼下，颊和耳羽灰褐色；飞羽黑褐色，内侧三级飞羽表面和次级飞羽外翈羽缘暗橄榄绿色，初级飞羽外翈羽缘淡褐色；尾上覆羽和中央尾羽表面与背同色，其余尾羽褐色。颏、喉、胸和腹部苍灰，腹部中央最为苍淡，呈灰白色；覆腿羽和尾下覆羽灰绿色。 幼鸟体羽的羽枝较松散，上体较成鸟多褐色而少绿色；下体呈灰橄榄褐色，余部与成鸟相似。 虹膜暗褐色；上嘴黑色，下嘴橙黄色，尖端较暗；跗跖和趾暗橄榄褐色，爪褐色。 大小量度：体重8-12克；体长86-100毫米；嘴峰10-12毫米；翅47-54毫米；尾17-20毫米；跗蹠22-25毫米。（注：♂雄性；♀雌性）

留鸟。多单个或成对活动觅食，多在林下灌丛间飞来飞去，也下到地面草丛中活动和觅食。不时发出类似“欺利”的叫声，繁殖期间鸣叫声响亮锐耳，类似“欺欺——丢丢丢-久”的连续鸣唱。 食物主要是昆虫，包括膜翅目、鞘翅目、鳞翅目昆虫。昆虫占胃容物的总量的100%，其中以鞘翅目的小甲虫和鳞翅目幼虫为最多。