分布于中国、印度、孟加拉国、缅甸、泰国、老挝、越南。在中国分布于云南西部盈江、临沧、耿马、南部西双版纳和金平等地。

雌雄羽色相似。前额、头顶和枕烟褐灰色或橄榄灰色，头顶两侧具黑色侧冠纹，白额基往后延伸到上背，头侧和颈侧茶黄褐色。上体橄榄褐色，背缀以灰色，腰和尾上覆羽茶黄褐色，尾褐色，外翈茶黄褐色，两翅覆羽与上体相似，飞羽表面亦为茶黄褐色。颏、喉、胸，一直到尾下覆羽淡皮黄色。 虹膜灰色或褐色，嘴蓝灰色；嘴峰黑色，下嘴灰色，脚淡灰色。 在中国分布的两亚种的区别主要在于滇西亚种上下体多皮黄色，而滇南亚种上下体多橄榄色而少皮黄色。

习性：留鸟。常单独或成对活动，有时也集成小群。在林下灌丛或竹丛间跳来跳去，边活动边发出“欺威激威-欺威-”的声音。 鸣声特别，甜美而含混的哨音joey joey dii-wiu，倒数第二声音最高。也有多种尖叫、成串的嘁喳声及颤鸣。 [ 食性：主要以甲虫、蝗虫、鳞翅目、膜翅目、鞘翅目等昆虫和昆虫幼虫为食，也吃少量其他无脊椎动物和植物果实与种子。