分布于文莱达鲁萨兰国、中国大陆、中国香港地区、中国台湾地区、日本、朝鲜人民民主共和国、韩国、马来西亚和越南。繁殖于日本、朝鲜、中国东部和东南部；越冬在婆罗洲。 中国主要分布省份：河北、辽宁、上海、江苏、浙江、安徽、福建、江西、山东、河南、广东、广西、海南（海口五源河国家湿地公园 ）、贵州、云南、台湾、香港。中国河南大别山，安徽大别山及皇甫山，广东，福建，广西瑶山，云南西部和南部及台湾夏候鸟，迁徙时偶见于甘肃南部夏河，河北天津及山东沿海。 2022年3月，广东韶关始兴南山省级自然保护区首次发现仙八色鸫。 2023年2月，广东清远清新白湾省级自然保护区首次记录到仙八色鸫。

仙八色鸫雌雄羽色大致相似。头深栗褐色，中央冠纹黑色，眉纹皮黄白色、窄而长，自额基一直延伸到后颈两侧。眉纹下面有一条宽阔的黑色贯眼纹，经眼先、颊、耳羽一直到后颈相连，形成翎斑状。背、肩和内侧次级飞羽表面亮深绿色，腰、尾上覆羽和翅上小覆羽钴蓝色而具光泽。中覆羽、大覆羽绿色微沾蓝色；初级覆羽和飞羽黑色，第一至二枚初级飞羽外翈全黑色，羽端较淡呈灰褐色，其余初级飞羽外翈中段白色，形成显著的白色翼斑；次级飞羽外翈绿色，羽端渲染和蓝绿色。尾黑色，羽端钴蓝色。喉白色，胸淡茶黄色或皮黄白色，腹中部和尾下覆羽血红色。虹膜褐色或暗褐色，嘴黑色，跗蹠和趾肉红色或淡黄褐色。 大小量度：体重♂49-70克，♀48-50克；体长♂185-192毫米，♀176-212毫米；嘴峰♂22-25毫米，♀22-25毫米；翅♂112-125毫米，♀110-122毫米；尾♂38-44毫米，♀41-46毫米；跗蹠♂38-39毫米，♀37-42毫米。（注：♂雄性；♀雌性）

仙八色鸫是夏候鸟和旅鸟，常在灌木下的草丛间单独活动，边在地面上走边觅食，行动敏捷，性机警而胆怯、善跳跃，多在地上跳跃行走。飞行直而低，飞行速度较慢。主要以昆虫为食，常在落叶丛中以喙掘土觅食蚯蚓、蜈蚣及鳞翅目幼虫，也食鞘翅目等昆虫。