分布于印度次大陆及中国的西南地区包括印度、孟加拉、不丹、锡金、尼泊尔、巴基斯担、斯里兰卡、马尔代夫以及中国西藏的东南部地区等。中南半岛和中国的东南沿海地区，包括缅甸、越南、老挝、柬埔寨、泰国以及中国的东南沿海地区、中国香港地区、海南岛。

雄性成鸟：额基黑；前头、头顶灰色而微渲染褐色；背、肩和腰转呈淡棕褐沾灰，腰羽具深浅相间的横斑；尾上覆羽中央部分白色；下层和两侧呈或深或浅的褐色，具深色羽缘；翅褐；飞羽及大覆羽大都缘以茶黄色；中、小覆羽或沾灰；内侧飞羽先端和外缘浅淡；尾棕揭至褐色，先端和羽缘多呈棕黄色，次端部染黑；贯眼纹纯黑色，连于额基；颏、喉灰白或缀灰褐色；胸部灰葡萄褐；腹部中央至尾下覆羽转纯白色；翼缘褐、白相杂，翼下覆羽褐色。 雌性成鸟：额、头顶淡灰褐；贯眼纹灰黑或黑褐；耳羽或具浅色轴纹；余与雄鸟相似。 幼鸟（1964年6月采自云南双江）：与雌鸟相似，唯自头顶至腰、肩羽以及内侧飞羽的羽缘散缀白色或茶黄色和暗褐色横斑。 虹膜绿黄、黄绿、棕褐或褐色；雄鸟嘴黑色，雌鸟嘴褐色或暗褐色，嘴基角色；跗蹠灰色、银灰、灰蓝或褐色。幼鸟嘴与雌鸟同色。获自云南勐腊的1只雄性幼鸟虹膜金红色。